英语专四备考的时候，大伙要有意识地培养我们的心理素质，多参加一些模拟试题，培养适应考场的能力，消除恐惧，培养自己对意识的整体理解而非逐字理解和结合语境进行判断的能力。
1.由于考场的紧张氛围、听力的瞬间性和暂时性，考生在听之前，由于害怕听不懂，导致听觉紧张，越是紧张就越不可以集中注意力，或有个别词语一下子听不出，而苦苦绞尽脑汁的想，而影响对下面的内容的注意力。
因此，考生平常要有意识地培养我们的心理素质，多参加一些模拟试题，培养适应考场的能力，消除恐惧，培养自己对意识的整体理解而非逐字理解和结合语境进行判断的能力。
2.听力测试考生获得口语信息的能力，而英语可以分为书面语言、正式语言、非正式语言和口语风格等语域，这类语域在词语、句法等方面有所不同。因此，考生不只要熟知英语和美语的不同发音、语调和单词，同时还要学习书面语言。注意抑扬顿挫声调所表达的方法、词汇、句子结构和不一样的情感色彩。只有坚持长期泛听，听不一样的主题，不一样的内容，甚至于同一单词的不同读音，才能稳步提升听力技能。
3.有目的地听。听力和语法、阅读是不一样的，听力内容是暂时的、一次性的，所以要掌握学会要素、关键字，以意群为单位来理解全文。在考试的听力部分中，问题都已印在考卷上，考生先看问题，心中有数，就了解有针对性的有选择地听原文。听的时候学会有关的信息，过滤掉不有关的内容，以降低听力的负担，提升听力的有效性。
同时，通过阅读干扰项和背景提示，然后剖析四个选项之间的异同，以此为线索，如此在听的时候，才能有些放矢。
以上就是记者给大伙推荐的英语专四备考办法，期望可以给大伙学习带来帮助。
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